「定年後、どう生きていけばいいのか分からない」「年金だけで生活できるか不安」「社会とのつながりがなくなるのが怖い」──そんな悩みを抱える50代、60代の方にとって、大杉潤氏の著書『定年ひとり起業』は、大きなヒントとなる一冊です。
再読してみて、改めて『定年ひとり起業』のエッセンスをわかりやすく解説しながら、定年後に抱えがちな「お金」「孤独」「健康」の3大不安を解消する新しい働き方＝トリプルキャリアについてご紹介します。
定年後の3大不安「お金・孤独・健康」を一気に解消する方法とは？
人生100年時代、60歳でリタイアしてしまうと、その後40年近い時間を「引退者」として過ごすことになります。多くの人が抱えるのが、以下の定年後3K問題です。
- お金の不安：年金だけでは足りない。老後資金に不安がある。
- 孤独の不安：会社というコミュニティから離れ、社会との接点がなくなる。
- 健康の不安：年齢とともに体力や健康が心配に。
この3つの問題を一挙に解決する方法として、大杉潤氏が提案しているのが、85歳まで現役で働く「生涯現役スタイル」です。その中核をなすのが、次に紹介する「トリプルキャリア構想」です。
トリプルキャリアとは？定年後も輝き続けるための新しい働き方
大杉氏が推奨する「トリプルキャリア」は、人生を3つのフェーズに分けて、段階的に働き方をシフトしていくライフプランです。以下のようなステップで構成されています。
1. ファーストキャリア（会社員）
新卒から定年までの期間。企業に勤めながら、知識・スキル・人脈など社会人としての基礎を築く時期です。ここでの経験が、次のキャリアに活かされます。
2. セカンドキャリア（定年ひとり起業）
定年退職後、企業に属さず「ひとりで稼ぐ力」を身につけていくステージです。フリーランス、講師、コンサル、ライター、YouTuberなど、自由な形で働くことが可能になります。
3. サードキャリア（ライフワーク型）
70代以降は、無理なく、自分が本当にやりたいことに専念できるライフワークを中心にした働き方へ移行します。自分のペースで社会とつながり続ける、まさに「生涯現役」スタイルです。
なぜ今、「定年ひとり起業」が必要なのか？
かつては定年後に悠々自適の生活が理想とされていましたが、今は時代が変わりました。年金の不安、医療費の増加、社会との断絶など、定年後こそ「主体的に生きる力」が求められています。
特に注目すべきは、再雇用の期限である65歳の壁、そして体力や健康に限界が見え始める75歳の壁をどう乗り越えるかという点。これらの壁を超えるためにも、「ひとり起業」は有効な選択肢となるのです。
セカンドキャリアの準備は「会社員時代」に始めよう
大杉氏が強調するのは、ファーストキャリア（会社員）のうちに、セカンドキャリアの準備を始めることです。今の仕事をしながら、副業やスキル習得を通じて、「自分のビジネスの種」を育てていくことが重要です。
すぐに始められる準備例
- 副業やブログ、SNSでの情報発信
- 資格取得やリスキリング（学び直し）
- 異業種交流会や勉強会への参加
- 小さな副収入を得る実験
「定年してから考えよう」では遅すぎます。40代後半〜50代こそ、未来を切り開く分岐点なのです。
85歳まで現役で働くという生き方がもたらすメリット
「85歳まで働く」と聞くと、体力的にも精神的にもきついと感じるかもしれません。しかし、ポイントは「好きなことを、自分のペースで」働くことです。
それによって得られるメリットは以下の通りです。
- 収入の確保：年金に頼らず、安心して暮らせる
- 社会とのつながり：孤立せず、生きがいを持てる
- 心身の健康維持：働くことで生活リズムが保たれ、健康にも良い影響
まさに、「働くこと」が人生を豊かにしてくれる時代です。
まとめ：定年は終わりではなく、始まり。「定年ひとり起業」で人生をリデザインしよう
『定年ひとり起業』は、単なるビジネス書ではなく、定年後を前向きに生き抜くための実践的ガイドです。定年＝引退という考え方を捨て、自分の手で人生を再設計する時代が到来しています。
ぜひこの記事をきっかけに、あなたも「自分だけの働き方」について考えてみてください。そして、今この瞬間こそが、人生の分岐点であることを忘れずに、未来への一歩を踏み出しましょう。